Teknis Dasar Bola Basket yang Belum Banyak Diketahui

Teknis Dasar Bola Basket yang Belum Banyak Diketahui oleh seorang pemain basket meskipun merika sudah mahir dalam bermain. Ini adalah pemain bola basket langka yang bisa melakukan semuanya di level tertinggi. Jika Anda unggul dalam satu atau dua dari lima dasar bola basket terbaik, akan ada tempat bagi Anda di sebagian besar lapangan basket. Jika Anda unggul dalam kelimanya, langit adalah batasnya.

Teknis Dasar Bola Basket yang Belum Banyak Diketahui

Dribbling

Penjaga poin teratas menggiring bola dan mengontrol bola seolah-olah berada di atas tali. Teknik dasar bola basket yang baik sangat penting bagi seorang pawang bola. Anda harus menggiring bola dengan ujung jari, bukan telapak tangan. Giring bola dengan kepala menghadap ke atas sehingga Anda dapat melihat lawan dan rekan satu tim Anda.

Jaga tubuh Anda tetap rendah dan gunakan tangan off-ball Anda untuk membantu menjaga pertahanan Anda. Berusahalah menggiring bola dengan kedua tangan, jadi Anda akan merasa nyaman saat bergerak ke kiri atau ke kanan.

Lewat

Pelintas yang hebat dapat melihat seluruh lapangan dan mengantisipasi ke mana rekan setim akan pergi dan apa yang akan dilakukan bek. Menguasai dasar-dasar adalah tempat untuk memulai. Kembangkan chest pass dengan dua tangan, bounce pass, dan overhead pass untk yeknik dasar ini.

Sehingga Anda dapat mengirimkan bola ke rekan satu tim Anda di posisi terbaik bagi mereka untuk menembak atau mengalahkan pemain bertahan mereka. Tapi gerakan itu bukan hanya untuk pertunjukan; mereka memberi rekan satu tim kesempatan terbaik untuk mencetak gol.

Penembakan

Sulit untuk mencetak gol jika Anda tidak bisa menembak bola dengan efektif. Seperti yang dijelaskan beberapa pemain basket tertentu. Menembak adalah suatu bentuk seni, dan beberapa pemain telah memiliki bakat untuk itu. Tetapi setiap orang dapat meningkatkan kemampuan menembak mereka melalui teknik yang tepat dan banyak latihan.

Teknik yang tepat termasuk mengkuadratkan tubuh Anda ke arah target, menembak bola dengan ujung jari Anda, menjaga siku Anda agar tidak terbang, melakukan backspin dan busur pada tembakan dan mengikuti sepenuhnya setelah membiarkan bola terbang. Untuk teknik dasar bola basket sebenarnya mudah anda pahami dalam bermain.

Apa Saja Teknik Dasar Bola Basket yang Perlu Anda Kembangkan?

Rebound

Meskipun membantu menjadi tinggi dan memiliki kemampuan melompat, rebound adalah masalah keinginan dan juga kemampuan. Kemampuan untuk menentukan di mana tembakan yang salah kemungkinan besar akan jatuh, kemauan untuk menghancurkan papan tanpa henti dan kekuatan untuk memblokir lawan yang lebih tinggi. Memblokir lawan Anda juga disebut tinju  adalah salah satu kunci untuk rebound yang baik.

Pertahanan

Bahkan pencetak gol terbaik pun mengalami kemerosotan. Tetapi Anda selalu dapat memainkan pertahanan yang baik jika Anda terburu-buru dan memahami pertahanan individu dan tim. Saat Anda membela pemain, jaga agar kepala Anda lebih rendah darinya. Tetap cukup dekat dengan pemain ofensif untuk mengganggunya.

Tetapi tidak terlalu dekat sehingga dia bisa melesat dari Anda dengan satu langkah. Ketahui kecenderungan lawan agar Anda bisa menentukan arah yang Anda inginkan. Waspadai pemain lain di lapangan, sehingga Anda dapat bermain membantu pertahanan saat rekan satu tim kehilangan pemainnya.

Itulah beberapa teknik dasar bola basket yang bisa anda pelajaari dalam artikel ini. Semoga artikel ini bisamembantu anda dalambermain bola basket. Kembangkan juga tekni-teknik yang sudah anda miliki dalam permainan bola basket. Supaya anda bisa mengalahkan musuh anda dalam permainan bola basket.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Inilah 5 Tutorial Pola Makanan Sehat untuk Tubuh

Resep Tutorial Membikin Ayam Geprek Homemade yang Sederhana dan Enak

Ketahui 7 Trik Menjaga Kesehatan di Masa Pandemi COVID-19